Сейчас на прилавках представлен широкий ассортимент соленой рыбы. Какой свежести использовалась рыба, какие на самом деле применялись приправы, нет ли консервантов в предлагаемой продукции. Ни один продавец не ответ на эти вопросы.
Засоленная собственными руками горбуша гораздо полезнее рыбы, приобретенной в магазине. Рецепты засолки в домашних условиях просты и доступны.
- Подготовка рыбы
- Популярные рецепты посола
- Как вкусно засолить в масле горбушу
- Как засолить горбушу сухим способом в домашних условиях
- Простой рецепт засолки аппетитной горбуши в соусе из горчицы
- Как солить горбушу в домашних условиях — общие рекомендации
- Классический рецепт соленой горбуши
- Полезные для здоровья качества соленой горбуши
Подготовка рыбы
Замороженная или свежая куплена горбуша, не имеет значения. Разница лишь в том, что первую нужно для начала разморозить. Желательно не использовать микроволновую печь. Лучше, когда рыба оттает сама.
Порядок подготовки горбуши к засаливанию:
- Отрезаем плавники, голову и хвост;
- Удаляем все внутренности;
- Промываем рыбу в холодной воде;
- Разрезаем спину вдоль хребта и убираем кости позвоночника и ребер;
- Снимаем кожу;
- Промываем еще раз и высушиваем рыбу с помощью бумажных полотенец. Можно для этой цели использовать и обычные чистые кухонные полотенца.
Остается нарезать получившееся филе на полоски шириной 4-5 сантиметров. Резать надо поперек туши.
После проведения всех манипуляций, мясо горбуши готово для дальнейшего приготовления.
Популярные рецепты посола
Рецептов засолки горбуши в домашних условиях великое множество. Но все способы можно разделить на две категории:
- сухие методы посола – рыба солится в собственном соку с использованием всевозможных специй и трав;
- метод посола в жидкости – применяются различные жидкости (масло, маринады, рассолы);
Как вкусно засолить в масле горбушу
Для этого рецепта надо приготовить:
- 1 килограмм красной рыбы;
- 1 целый лимон;
- 150 миллилитров масла подсолнечного;
- 50 грамм соли;
Способ приготовления:
- Готовое филе разрезать на ломтики;
- Положит рыбу в эмалированную или стеклянную посуду, и засыпать солью;
- Аккуратно все перемешать;
- Нарезать лимон кольцами, и извлечь семечки (они могут придать горечь);
- Взять обычную стеклянную банку послойно уложить мясо, чередуя слои с лимоном (начать укладку с рыбы, верхний слой – лимон);
- Залить готовую к засолке рыбу маслом;
Закрыть плотной крышкой и поставить в холодное место. Через сутки вкусная, соленая в масле горбуша готова.
Как засолить горбушу сухим способом в домашних условиях
Продукты:
- 1 килограмм подготовленной горбуши;
- 100 гр. поваренной соли;
- 10 горошин душистого черного перца;
- лавровый лист;
- черный молотый перец (по вкусу);
В плоскую посуду высыпаем соль, перец черный и горошком, все перемешать. Получившейся смесью натереть ломтики рыбы со всех сторон и уложить слоями в эмалированную кастрюлю. На каждый слой положить лавровый лист и посыпать оставшейся смесью. Сверху поместить крышку от посуды меньшего диаметра и поставить банку с водой либо другой тяжелый предмет.
Срок засолки — двое суток. Готовую рыбу очистить от смеси соли и перца и хранить в холодильнике.
Простой рецепт засолки аппетитной горбуши в соусе из горчицы
Продукты для приготовления:
- килограмм филе рыбы;
- 100 мл подсолнечного масла;
- готовый горчичный соус;
- 150 гр. соли;
- зелень (свежая или сушёная);
Метод приготовления:
- В отдельной посуде перемешать соль, мелко нарезанную зелень и горчичный соус. Добавить две столовые ложки масла, еще раз все смешать.
- Уложить в эмалированную емкость филе горбуши;
- Полить рыбу приготовленным соусом;
Закрыть крышкой и поставить в темное прохладное место. Через 24 часа красная рыба в горчичном соусе готова.
Как солить горбушу в домашних условиях — общие рекомендации
Несколько общих советов и рекомендаций, которые помогут правильно засолить горбушу дома:
- засолку лучше производить в стеклянной либо эмалированной посуде;
- удалять внутренности лучше из полуоттаявшей рыбы;
- осторожно использовать перец, и другие острые приправы (чрезмерное количество может испортить вкус продукта);
- лучше брать свежую горбушу для засолки, но подойдет и замороженная горбуша;
- после окончания процесса засолки обязательно счистить соль с рыбы, чтобы предотвратить пересол блюда;
Классический рецепт соленой горбуши
Ингредиенты для того чтобы засолить мясо рыбы классическим способом:
- красная рыба один килограмм (филе);
- сто грамм соли;
- двадцать пять грамм сахара;
- сто миллилитров подсолнечного масла;
Приготовление:
- В стеклянной посуде приготовить смесь для засолки. Перемешать сахар и соль.
- Натереть филе, полученной смесью и переложить в стеклянную банку.
- Залить рыбу маслом, накрыть крышкой и убрать в теплое место на 2-3 часа.
Через отмеренное время поставить в холодильник. Через 24 часа, горбуша классического посола в домашних условиях, готова.
Полезные для здоровья качества соленой горбуши
При правильной засолке мясо практически не теряет содержащихся в нем витаминов и микроэлементов.
Калорийность соленой горбуши, содержание белков, жиров, углеводов, а также макро- и микронутриентов и витаминов в 100 граммах:
- белки – 22,1 гр.;
- жиры — 9,0 гр.;
- углеводы – 0,0 гр.;
- витамины группы — B 1;2;6;9;12;
- витамины других групп – А, C, Е, D, PP;
- кальций, калий, сера, железо, хлор, магний, фосфор и натрий;
- молибден, медь, йодиды, цинк, кобальт, марганец, фториды, хром и селен;
- килокалории – 169;